{"id":474,"date":"2016-09-06T17:49:14","date_gmt":"2016-09-06T15:49:14","guid":{"rendered":"http:\/\/zivilisationskrankheiten.com\/?p=474"},"modified":"2016-12-06T17:57:33","modified_gmt":"2016-12-06T16:57:33","slug":"segeln-ist-nicht-wie-therapie-segeln-ist-therapie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zivilisationskrankheiten.org\/?p=474","title":{"rendered":"Segeln ist nicht wie Therapie, Segeln ist Therapie"},"content":{"rendered":"<p><strong>Sind Segler besonders entspannte Menschen? Man m\u00f6chte es fast meinen, denn wer lie\u00dfe beim Anblick der Weite des Meeres nicht die Seele baumeln? Kein Wunder also, dass Segeln auch jenen Menschen helfen kann, die mit ihrer Seele Probleme haben.<\/strong><\/p>\n<p>Segeln bedeutet nicht nur sich vom Alltag zu verabschieden, es bedeutet auch auf kleinstem Raum miteinander zurechtkommen zu m\u00fcssen. So manch Paartherapeut macht sich das zunutze, wenn er seinen Patienten den Wert der Zusammenarbeit wieder n\u00e4her bringen m\u00f6chte. An Bord ist man aufeinander angewiesen, gegenseitiges Vertrauen muss \u2013 oder kann \u2013 hier wieder aufgebaut werden. Und nicht nur bei Paaren bietet ein Segelt\u00f6rn auch reichlich Gelegenheit von der Hektik der Zivilisation abgeschnitten Zeit f\u00fcr wichtige und befreiende Gespr\u00e4che zu f\u00fchren.<\/p>\n<h2>Gemeinsam am Tau ziehen<\/h2>\n<p>Auch f\u00fcr Menschen mit Burn-Out oder Depressionen ist Segeln als Therapie geeignet. In mehrfacher Hinsicht. Sie werden aus ihrem als erdr\u00fcckend empfundenen Alltag gerissen und in eine v\u00f6llig neue Welt gepackt. Dort finden sie in den Aufgaben, die das Segeln mit sich bringt, zugleich eine Besch\u00e4ftigung, jedoch keine \u00dcberbesch\u00e4ftigung. Unter der Anleitung von erfahrenen Therapeuten (der ein oder andere erfahren Segler sollte freilich auch darunter sein) ist es f\u00fcr viele Patienten in dieser Situation viel einfacher \u201eden Kopf frei zu bekommen\u201c und sich den eigenen Problemen zu stellen.<\/p>\n<p>Auch wenn sich das in den Ohren von Skeptikern oder Menschen, denen es nach wie vor an Verst\u00e4ndnis f\u00fcr Krankheiten wie Depressionen, wie Urlaub auf Krankenschein anh\u00f6rt, kann die Spannweite dieser Segelt\u00f6rns enorm sein. F\u00fcr manch Therapie mag schon ein benachbarter See ausreichen, bei anderen Therapien hei\u00dft es drei Wochen um die <a href=\"http:\/\/www.lavacharter.com\/\" target=\"_blank\">Kanaren segeln<\/a>. Ein individueller Zuschnitt ist in dieser Frage enorm wichtig.<\/p>\n<p>Auch die Dauer ist hier flexibel. Wobei viele Psychologen, die Segeln als Therapie einsetzen, von mindestens einer Woche sprechen. Was aber nicht hei\u00dfen muss, dass ein Segelausflug auf dem Bodensee nicht auch hilfreich sein kann. Wie gesagt, es kommt immer auf die individuelle Situation der Betroffenen an.<\/p>\n<p>PS: Ein speziell an Kinder und Jugendliche gerichtetes Programm finden Sie unter der Adresse <a href=\"http:\/\/www.sunshine4kids.de\" target=\"_blank\">www.sunshine4kids.de<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sind Segler besonders entspannte Menschen? Man m\u00f6chte es fast meinen, denn wer lie\u00dfe beim Anblick der Weite des Meeres nicht<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":674,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zivilisationskrankheiten.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/474"}],"collection":[{"href":"https:\/\/zivilisationskrankheiten.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zivilisationskrankheiten.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zivilisationskrankheiten.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zivilisationskrankheiten.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=474"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/zivilisationskrankheiten.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/474\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":475,"href":"https:\/\/zivilisationskrankheiten.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/474\/revisions\/475"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zivilisationskrankheiten.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/674"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zivilisationskrankheiten.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=474"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zivilisationskrankheiten.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=474"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zivilisationskrankheiten.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=474"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}