{"id":363,"date":"2013-09-09T15:51:39","date_gmt":"2013-09-09T14:51:39","guid":{"rendered":"http:\/\/zivilisationskrankheiten.com\/?p=363"},"modified":"2013-09-09T15:51:39","modified_gmt":"2013-09-09T14:51:39","slug":"es-sind-die-lebensumstande-dummerchen","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/zivilisationskrankheiten.org\/?p=363","title":{"rendered":"Es ist Dein Lebensstil, Dummerchen …"},"content":{"rendered":"
\"Zivilisationskrankheiten\"<\/a>
Zivilisationskrankheiten hausgemacht<\/figcaption><\/figure>\n

„Der raucht wie ein Schlot, s\u00e4uft zwei, drei Bier am Tag und Abends in der Regel noch einen Whiskey vor’m Fernseher. Ist bequem wie ein Pascha. Sitzt daheim, bewegt sich keinen Schritt. Aber mampft st\u00e4ndig irgendeinen Traubenkern-Extrakt, weil’s angeblich gesund ist. Bei soviel Unvernunft k\u00f6nnte man echt sauer werden. Weil er zudem \u00fcber hohen Blutdruck klagt und sich st\u00e4ndig krank schreiben l\u00e4sst.“<\/strong><\/p>\n

Wir haben f\u00fcr diesen Artikel mal einen etwas anderen journalistischen Stil gew\u00e4hlt, weil es aus aktuellem Anlass angebracht erschien. Nicht im Wortlaut so waren die oben rezitierten S\u00e4tze doch die Substanz eines Gespr\u00e4chs, dass wir k\u00fcrzlich mit einem Freund f\u00fchrten. Und analoges bzw. sehr \u00e4hnliches Verhalten beobachten wir immer wieder im Bekannten- und Verwandtenkreis. Solchen grotesken „Gesundheitsstrategien“ k\u00f6nnte man die \u00dcberschrift „Verantwortungsloser Lebenswandel“ verleihen. Der offensichtliche Br\u00fcckenschlag, dass ich mit meinem ganz individuellenVerhalten und der Summe meiner einzelnen Schritte im Leben verantwortlich bin f\u00fcr das was „unten“ als meine Befindlichkeit heraus kommt, ist oft nicht sehr popul\u00e4r. Warum eigentlich?<\/p>\n

Dass wir hier nicht falsch verstanden werden: nicht jede Krankheit ist selbst verschuldet oder durch pers\u00f6nliches Agieren zu lindern oder gar zu beseitigen. Wir m\u00fcssen jedoch selbst sehr genau hinsehen, gerade wenn es um eine Verschiebung von Relationen und Selbstbetrug geht. Der S\u00fc\u00dfstoff im Kaffee egalisiert nun mal nicht die parallel verspeisten drei St\u00fcckchen Sachertorte. Der weggelassene Zucker im Espresso nivelliert nicht die Schweinshaxe mit Extra-Kl\u00f6\u00dfen und Bratenso\u00dfe. Und der zw\u00f6lfte Ramazzotti ist kein Verdauungshelfer mehr. Gerade der vielzitierte Volksmund h\u00e4lt hier pfiffige L\u00fcgen bereit, die der willf\u00e4hrige Unvern\u00fcnftige gerne f\u00fcr sich adaptiert. Im Gro\u00dfen geht es um eine kritische Selbstreflexion: ist mein Verhalten ganzheitlich schl\u00fcssig? Erreiche ich meine subjektiv erstrebenswerten Ziele? Oder bin ich selbst mein schlimmster Gegner? Die gef\u00e4hrlichsten, weil hartn\u00e4ckigsten L\u00fcgen sind die, die ich mir selbst glaube. Hier zu hinterfragen kann weh tun. Aber es ist in aller Regel der effektivste Weg etwas zu \u00e4ndern.<\/p>\n

Denken Sie mal dr\u00fcber nach. In aller Regel sind nur Sie selbst Ihres Gl\u00fcckes bzw. Schicksals Schmied.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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