Immer mehr Menschen sind unzufrieden mit ihrer Arbeit. Das liegt nicht immer an den teilweise stupiden Tätigkeiten sondern daran, selbst einen Sinn in der Arbeit zu erkennen und entsprechend Anerkennung dafür zu erhalten. Dabei ist es zweitrangig, welche Art der Arbeit der Beschäftigte ausführt, solange er zufrieden ist und sich erfüllt fühlt durch seinen Job. Leider ist das bei immer weniger Angestellten der Fall und das liegt in erster Linie am Arbeitsumfeld und den steigenden Erwartungen. Die Folgen von so viel Stress und Unzufriedenheit am Arbeitsplatz sind längst bekannt und waren bereits Grundlage vieler vorhergehender Studien: Es droht das klassische Burn-Out. Das schickt meist Begleiterscheinungen wie Kopfschmerzen, Müdigkeit, Konzentrationsstörungen, Atembeschwerden, Übelkeit, Magenschmerzen und viele weitere Symptome voraus. Im schlimmsten Fall erleiden Angestellte Schlaganfälle oder Herzattacken.

Fehltage reduzieren, die Arbeitszufriedenheit steigern

Damit das nicht passiert sollten Arbeitgeber darauf achten, die Arbeitsinhalte wirklich sinnvoll zu gestalten und auch nicht mit Lob zu sparen. Erscheint ein Arbeiter überlastet ist es hilfreich, frühzeitig zu intervenieren. Das spart vor allen Dingen hohe Folgekosten für Krankenversicherungen & Co, denn lange Fehlzeiten eines Angestellten nach einem Burn-Out sind für eine Firma oft auch wirtschaftlich kaum tragbar. Und die Zahlen des Fehlzeiten-Reports sprechen eine deutliche Sprache. Beschäftigte, die ihre Arbeit erfüllend finden, hatten so im Jahr 2017 durchschnittlich gerade mal 9,4 Fehltage zu verzeichnen. Bei den unzufriedenen Beschäftigten waren es deutlich mehr Fehltage, nämlich 19,6. Das macht deutlich, wie wichtig dieses Thema ist.

Bildurheber: choreograph / 123RF Standard-Bild

Burnout ist in aller Munde, dass sich extremer Stress negativ auf die Gesundheit auswirkt ist lange bekannt. Wer von Boreout ließt denkt möglicherweise erst an einen Tipfehler, doch Boreout ist wie Burnout eine Erschöpfungsdepression mit gleicher Symptomatik: Schlafstörungen, Tinitus, Migräne, keinen Spaß mehr am Leben… Der Name leitet sich vom Englischen Wort Bordedom, deutsch Langeweile, ab und beschreibt damit das Leiden von kontinuierlicher Unterforderung am Arbeitsplatz. Der Grund für die geringe Bekanntheit von Boreout ist wohl, dass nur Wenige den Mut haben zuzugeben, dass sie mit ihren Aufgaben unterfordert sind. Dies ist auf keinen Fall mit Faulheit in Verbindung zu bringen, da die Menschen betroffen sind, die leistungsbereit sind, aber keine Chance haben, diese Leistung zu erbringen. Durch die ständige Suche nach neuen Aufgaben und dem Gefühl mehr leisten zu können, als nötig ist, werden die Betroffenen regelrecht ausgelaugt. Oft sind übertriebene Stellenangebote schuld an späterer Unterforderung, aber auch ein Mangel an Erfolgserlebnissen kann die Ursache sein, wenn immer nur Teilaufgaben erledigt werden.

Aus der Misere hilft hilft in erster Linie eine Aussprache mit dem Chef und wenn nötig einige Gespräche mit einem Psychologen.

Um Boreout zu verhindern sind im Unternehmen drei Dinge zu beachten:
Organisation: ausgelastete Personalplanung, ehrliche Stellenanzeigen
Führung: korrekte, realistische Beförderungspolitik
Kommunikation zwischen Arbeitnehmer und Arbeitgeber: Ehrlichkeit und Transparenz

Quelle: web.de

Viele Burnout-Betroffene weisen sowohl auf emotionaler und kognitiver, als auch auf körperlicher Ebene deutliche Überlastungssymptome auf. Dies ist besonders auf die sehr hohe Stressbelastung in allen Altersgruppen zu schließen, die sich in der Regel aus der Berufstätigkeit ergibt.

Als einer der häufigsten Gründe für das Burnout-Syndrom gilt die Überarbeitung. So bewegen sich viele Arbeitnehmer bereits bei einer 40-Stunden-Woche an ihrem Limit. Ist dann auch noch Stress im Arbeitsalltag angesagt, wird das Risiko, das Burnout-Snydrom zu entwickeln, zusätzlich erhöht. Aber nicht nur Stress durch die Überforderung, sondern auch eine Unterforderung kann zu einer möglichen Erkrankung beitragen. So ist Langeweile, die durch Eintönigkeit und Monotonie der Arbeitstätigkeit entsteht, eine große Gefahr. Ein weiterer erheblicher Faktor ist zudem das eigene Empfinden von Minderwertigkeit und geringer Anerkennung der eigenen Arbeit.

Das Burnout-Syndrom ist wirtschaftlich sehr kostspielig, da neben der emotionalen Ermüdung und dem verstärkten Zynismus auch die Arbeitseffizienz der Mitarbeiter darunter leidet. Quelle: pressetext.de